Eine umfassende DNA-Analyse, ein individueller Trainingsplan und ein Ernährungsplan mit passenden Rezepten - alles abgestimmt auf Deine Gene und Deine sportlichen Ziele.
Aus einer einzigen Speichelprobe entschlüsseln wir, wie Dein Körper auf Training, Belastung und Regeneration reagiert. Das Ergebnis: ein ausführlicher Report mit individuellem Trainingsplan und einem Ernährungsplan inklusive passender Rezepte - genau auf Deinen Körper und Deine sportlichen Ziele abgestimmt.
Über 20 leistungsrelevante Gene bilden die Grundlage für alle Empfehlungen.
Konkrete Trainingsempfehlungen, direkt aus Deiner DNA-Analyse abgeleitet.
Ein individueller Ernährungsplan inklusive passender Rezepte, abgestimmt auf Deine Gene und Ernährungsgewohnheiten.
Von der Speichelprobe bis zum fertigen Report mit Trainings- und Ernährungsplan - alles bequem von zu Hause.
Einfache Speichelprobe bequem von Zuhause. Anschließend schickst Du sie an unser zertifiziertes DNA-Labor in Österreich, wo Deine Probe mit modernsten Methoden analysiert wird.
Du machst Angaben zu Lebensstil, Ernährung, Sportart, Trainingsintensität und Deinen persönlichen Zielen, damit wir diese für Deinen Plan berücksichtigen können.
Du erhältst Deine persönlichen Reports, einen individuellen Trainingsplan und ein passendes Rezeptbuch - abgestimmt auf Deine DNA, Deinen Lebensstil und Deine Ziele.
Ein Paket, das mit Dir mitwächst - DNA-Analyse, Berichte und Nährstoffmischung, bequem nach Hause geliefert.
Athletics Analyse (785,00 €) gratis
Hebe Deine Betreuung auf ein neues Level: Biete Deinen Athletinnen und Athleten genetisch fundierte Trainings- und Nährstoffpläne - individuell dosiert, verständlich aufbereitet und wissenschaftlich begleitet.
Dein Athletics Report übersetzt Deine DNA in konkrete Nährstoffempfehlungen. Du erfährst genau, welche Wirkstoffe Dein Körper für Leistung und Regeneration braucht - und in welcher Dosierung. So kannst Du Deine Ernährung gezielt ausrichten.
Mehr antioxidativer Zellschutz nötig
Erhöhter Bedarf für schnellere Muskel-Erholung
Mehr Support für Knochen & Immunsystem sinnvoll
Neben Deinen personalisierten Mikronährstoffen erhältst Du umfassende Analyseberichte - gedruckt und individuell auf Deine DNA abgestimmt.
Dein genetisches Sportprofil: Sporttyp, Muskelfasertyp, VO2max-Potenzial, Erholungstyp und Verletzungsrisiko - auf Basis Deiner DNA.
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Dein persönlicher Ernährungs- und Abnehmtyp auf Basis Deiner Gene - ergänzt durch über 150 Rezepte und eine personalisierte Lebensmittelliste mit 1.400+ Einträgen.
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Ob Du genetisch eher zu Kraft- oder Ausdauerleistung neigst - bestimmt durch das Verhältnis Deiner Muskelfasern.
Wie effizient Dein Körper Sauerstoff aufnimmt und für Deine Ausdauerleistung (VO2max) nutzt.
Dein genetisches Potenzial für Muskelaufbau, Muskelstärke und schnelle Kraftentwicklung.
Wie schnell sich Deine Muskeln nach intensiver Belastung erholen und Dein Immunsystem reagiert.
Wie gut Deine Gene freie Radikale neutralisieren und Deine Zellen beim Sport schützen.
Deine Anfälligkeit für muskuläre Verletzungen sowie Sehnen- und Bandverletzungen.
Wie Du genetisch mit Stress, Druck und mentaler Belastung im Sport umgehst.
Welche Mikronährstoffe Deine Leistung gezielt unterstützen - etwa Q10, Selen und Vitamin D3.
Dein Athletics Report übersetzt Deine DNA in konkrete Trainings-Empfehlungen. Daraus bauen wir Deinen Trainingsplan - mit den richtigen Reizen, Intensitäten und Regenerationsphasen, exakt abgestimmt auf Deine genetische Veranlagung.
Veranlagung für Kraft oder Ausdauer
Deine aerobe Leistungsfähigkeit
Wie schnell Du regenerierst
Belastbarkeit von Sehnen & Gelenken
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